По-общо:

Рецепти за пълнозърнести спагети / паста

14 резултата

Пълнозърнести спагети със скариди, моцарела и босилек

Пълнозърнести спагети със скариди, моцарела и босилек - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

577 ккал. 77г въглехидрати, 29г протеини и 15г мазнини
55% / 21% / 25%

Рецепта:

Спагетите (200 г) се сваряват във вряща подсолена вода според указанията на опаковката. Изваждат...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Пълнозърнести спагети със скариди и доматен сос

Пълнозърнести спагети със скариди и доматен сос

 Накрая в тигана се добавят отцедените спагети и ястието се разбърква, докато ароматите на отделните съставки се смесят.
Рецепта Пълнозърнеста паста (макарони) със зеленчуци

Пълнозърнеста паста (макарони) със зеленчуци

 Накрая се добавят пастата и сушените подправки - риган и босилек, а също и солта, след което всичко се разбърква, докато ароматите се смесят и всички продукти се темперират
Рецепта Пълнозърнести фузили със спанак, сметана и синьо сирене

Пълнозърнести фузили със спанак, сметана и синьо сирене

 Пълнозърнестата паста се овкусява със сол и черен пипер и към нея се прибавя натрошеното синьо сирене и разбитите с водата сурови жълтъци.
Рецепта Пълнозърнести спагети с броколи, карфиол и домати

Пълнозърнести спагети с броколи, карфиол и домати

 Пълнозърнестите спагети се сваряват в подсолена вода според указанията на опаковката, след което се отцеждат.
Рецепта Зелена салата с пълнозърнеста паста фузили, филе от сьомга и чери домати

Зелена салата с пълнозърнеста паста фузили, филе от сьомга и чери домати

 Пълнозърнестата паста се сварява във вряща подсолена вода според указанията на опаковката, изплаква се и се отцежда.
Още