Хрупкав паниран пилешки шницел от филе пържен на тиган
Продукти:
- 4 пилешки гърди
- 1 ч.ч. брашно
- 2 яйца
- 2 с.л. прясно мляко
- 3 ч.ч. галета
- 2 ч.л. червен пипер
- 1/4 ч.ч. зехтин
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
1199 ккал. 170г въглехидрати, 69г протеини и 24г мазнини
58% / 24% / 19%
Рецепта:
Сложете брашното в купа. Разбийте заедно яйцата и млякото или водата в друга купа. В трета купа...