Как се готви ечемик
Калроии и макроси:
163 ккал. 33г въглехидрати, 5г протеини и 1г мазнини
81% / 14% / 6%
Рецепта:
Ечемикът се вари във вода в съотношение 1:2.5 (ечемик:вода). Първо трябвя да се накисне от...
