Запечени стекове риба тон
Продукти:
- 2 стека риба тон
- 2 с.л. сусам
- 2 с.л. зехтин
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
473 ккал. 2г въглехидрати, 59г протеини и 23г мазнини
2% / 52% / 47%
Рецепта:
Стековете риба тон се подправят от двете страни със сол и черен пипер. Покриват се с сусам, като се...