Домашен грахов пастет / разядка с орехи и извара

Домашен грахов пастет / разядка с орехи и извара - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Грахът (4 с.л.) се отцежда от водата и с помощта на блендер се пасира заедно с изварата (3 с.л.), орехите (2 счукани), копърът, лимоновият сок (1 с.л.) и солта (1 щип.) до получаването на пастет. Разядката се сервира в купички или намазана на препечени филийки.

Време за приготвяне:

5 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 58 г
Калории 121 кал
Въглехидрати 5 г 16%
Мазнини 9 г 65%
Белтъчини 6 г 20%
Холестерол 1 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: