Лазаня със спанак, бекон и козе сирене
Продукти:
- 1/2 кг кори за лазаня
- 400 г спанак
- 200 г козе сирене
- 200 г пушен бекон
- 150 г готварска сметана
- 50 г пармезан
- 5 с.л. брашно
- 100 мл. прясно мляко
- 50 г масло
- Сол
- Черен пипер
Рецепта:
Спанакът (400 г) се измива и се подсушава добре. Нарязва се на едри парчета. Накълцаният бекон (200 г) се запържва за около 10 минути. Когато стане златист, се добавя спанакът и се готви още 5 минути.
Подправя се със сол и черен пипер и се добавят сметаната (150 г) и нарязаното козе сирене (200 г). Когато сиренето се разтопи, за да се сваля от котлона и се оставя настрана.
В загрято масло се запържва брашното (5 с.л.). Постепенно и при непрекъснато бъркане се налива прясното мляко (100 мл.). Когато сосът бешамел стане гладък и хомогенен, се сваля от котлона и се подправя със сол и пипер.
В тенджера се кипва вода и корите за лазаня (1/2 кг) се потапят една по една. Приготвят се според инструкциите на опаковката.
В съд за печене се разстила сос бешамел и се покрива с няколко кори лазаня. След това се слага една трета от сместа с бекона и същото количество бешамел.
По този начин се нарежда цялата лазаня. Накрая се поръсва с настърган пармезан (50 г) и се пече около 45 минути в загрята фурна на 180 градуса.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 431 г | |
Калории | 1336 кал | |
Въглехидрати | 114 г | 35% |
Мазнини | 77 г | 52% |
Белтъчини | 46 г | 14% |
Холестерол | 177 мг |