Отворен пай / киш със сьомга, лук и сметана
Продукти:
- 1/2 кг бутер тесто
- 200 г сьомга
- 1 с.л. червен лук
- 1 лимон
- 5 с.л. сметана
- 1 връзка копър
- 1 с.л. олио
Рецепта:
Бутер тестото (1/2 кг) се разточва тънко и се слага в кръгла тава или подходяща форма и се притиска към дъното. Покрива се с хартия за печене и се нарежда боб, за да не се надигне блатът.
Пече се около 25 минути на 200 градуса. След това се набожда с вилица и се запича за още 10 минути.
Червеният лук (1 с.л.) се нарязва на шайби и се запържва за 5 минути. Сьомгата (200 г) се нарязва на ленти. Копърът (1 връзка) се накълцва.
Върху блатът се разпределят лукът и рибата. Сметаната (5 с.л.) се разбърква с настърганата кора и сока на лимона (1 бр). Паят се покрива със сместа и се поръсва с копър.
Кишът се пече около 5 минути на 200 градуса.
Време за приготвяне:
80 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 104 г | |
Калории | 397 кал | |
Въглехидрати | 29 г | 30% |
Мазнини | 27 г | 61% |
Белтъчини | 10 г | 11% |
Холестерол | 18 мг |