Вишнева супа със сметана
Рецепта:
Брашното (1 с.л.) се смесва със сметаната (100 мл.) и се добавят солта (1 щип.) и захарта (1 ч.л.). Вишните (200 г) се варят с вода (1 л.) и захар (50 г) 10 минути на бавен огън. Снемат се от огъня. Вземат се 2 с.л. от течността и се прибавят към сместа с брашното и сметаната. С тази смес се поливат вишните. Връщат се на огъня и се варят 5-6 минути. Снемат се от огъня, покриват се с тензух и се оставят да изстинат. Добавя се малко сол, ако е необходимо.
Съвет: Тази супа се приготвя непременно с пресни сладко-кисели вишни. Ако се ползват консервирани или замразени, няма да се получи толкова ароматна.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 343 г | |
Калории | 173 кал | |
Въглехидрати | 25 г | 57% |
Мазнини | 8 г | 41% |
Белтъчини | 1 г | 3% |
Холестерол | 28 мг |