Солена торта без месо с настъргани варени картофи, спанак, заквасена сметана и сирене Фета
Продукти:
- 1 кг картофи
- 400 г заквасена сметана
- 200 г сирене Фета
- 1 кг спанак
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 1 с.л. олио
- 2 с.л. масло
- 2 с.л. сусам
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Картофите (1 кг) се сваряват в подсолена вода до омекване, обелват се и се оставят да се охладят. Настъргват се на едрото ренде. Смесват се със сметаната (400 г) и смачканото с вилица сирене Фета (200 г). Сместа се подправя със сол и черен пипер на вкус. Спанакът (1 кг) се измива и почиства от дръжките. Нарязва се на едро. Лукът (1 глава) се нарязва на дребни кубчета и заедно с пресования чесън (2 скилидки) се задушава в олиото (1 с.л.). Добавя се спанакът и задушаването продължава до омекване на спанака. Подправя се със сол на вкус. Форма за торта или малка кръгла тава се намазва с олио или се покрива с хартия за печене. Изсипва се половината от картофената смес и се заглажда. Отгоре се разпределя спанакът и върху него се изсипват останалите картофи. Тортата се заглажда. Поръсва се с парченца масло (2 с.л.) и сусам (2 с.л.). Пече се около 30 минути при 200 градуса. Оставя се да се охлади и тогава се разрязва.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 346 г | |
Калории | 368 кал | |
Въглехидрати | 31 г | 33% |
Мазнини | 24 г | 57% |
Белтъчини | 10 г | 11% |
Холестерол | 57 мг |