Самбал горенг ати кентанг – пикантни пилешки дробчета с картофи
Продукти:
- 300 г пилешки дробчета
- 400 г картофи
- 2 глави лук
- 4 скилидки чесън
- 4 люти червени чушки
- 2 с.л. олио
- 1 ч.л. смлян кориандър
- 1 ч.л. куркума
- 1 ч.л. паста от скариди
- 1 ч.л. палмова захар
- сол
- 150 мл. пилешки бульон
Рецепта:
Картофите се обелват и се нарязват на едри хапки. Дробчетата се почистват от ципите и се нарязват на едри парчета. Лукът се обелва и се нарязва на тънки ивици, чесънът се обелва и се наситнява, а лютите чушки се нарязват на кръгчета. Пастата от скариди се запича за кратко в сух тиган на умерен огън и се намачква.
Половината от олиото се загрява в широк тиган на умерен огън. Картофите се запържват с периодично обръщане за около 10–12 минути до омекване и образуване на златиста коричка. Изваждат се и се оставят настрана.
В същия тиган се загрява останалото олио. Лукът се запържва до омекване, след което се прибавя чесънът. Разбърква се около минута и се добавят смленият кориандър, куркумата и пастата от скариди.
Прибавят се дробчетата и се разбъркват, докато се покрият равномерно с подправките. Налива се пилешкият бульон. Съдът се похлупва и ястието се оставя да къкри около 10 минути. Дробчетата се готвят до достигане на вътрешна температура 74°C.
Картофите се връщат в тигана. Добавят се захарта и солта и всичко се разбърква внимателно, за да се запазят парчетата цели. Ястието се готви без капак още 5–7 минути, докато течността почти се изпари и продуктите се покрият с гъст слой от подправките. Накрая се прибавят лютите чушки и се разбърква за кратко.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 286 г | |
| Калории | 246 кал | |
| Въглехидрати | 29 г | 47% |
| Мазнини | 7 г | 26% |
| Белтъчини | 18 г | 29% |
| Холестерол | 331 мг |
