Гратен с макарони и зеленчуци - тиквички, чушки и патладжани
Продукти:
- 200 г макарони
- 1 тиквичка
- 1 патладжан
- 1 червена чушка
- 1 домат
- 2 ч.ч. бешамелов сос
- 1 ч.ч. пармезан
- 1 ч.ч. кашкавал
- 2 с.л. зехтин
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Макароните се сваряват до степен ал денте и се отцеждат. Тиквичката, патладжанът, червената чушка и доматът се нарязват и се сотират в загретия зехтин до леко омекване. Зеленчуците се овкусяват със сол и черен пипер.
Сварените макарони се разпределят във форма за печене и се покриват със сотираните зеленчуци. Всичко се залива с бешамеловия сос. Пармезанът и кашкавалът се настъргват и се разпределят отгоре.
Гратенът се пече в предварително загрята на 180°C фурна за 25–30 минути до образуването на златиста коричка. След изпичането се оставя да престои 5 минути.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 419 г | |
| Калории | 725 кал | |
| Въглехидрати | 54 г | 30% |
| Мазнини | 38 г | 47% |
| Белтъчини | 44 г | 24% |
| Холестерол | 96 мг |
