Топъл чийзстейк сандвич с телешко, гъби, лук, зелена чушка и сирене
Продукти:
- 200 г телешко месо
- 1 глава лук
- 40 г гъби
- 40 г зелена чушка
- 2 хлебчета за сандвич
- 60 г сирене проволоне
- 30 мл. зехтин
- 1/2 ч.л. сол
- 1/4 ч.л. черен пипер
Рецепта:
Лукът се обелва и се нарязва на тънки ивици. Гъбите се почистват и се нарязват на филийки. Зелената чушка се почиства от семките и се нарязва на малки парчета. Телешкото месо се нарязва на тънки ивици.
В тиган на умерен огън се загряват 15 мл зехтин. Добавят се лукът, гъбите и зелената чушка. Зеленчуците се задушават и запържват за около 7-8 минути, докато омекнат и леко се карамелизират. Овкусяват се със солта и черния пипер, след което се изваждат от тигана.
В същия тиган се загрява останалият зехтин. Добавя се телешкото месо и се готви 3-5 минути, докато покафенее и се сготви. Зеленчуците се връщат при месото и всичко се разбърква добре, за да се получи сочна плънка с телешко, гъби, лук и зелена чушка.
Фурната се загрява на грил функция. Хлебчетата се разрязват по дължина и леко се запичат. Във всяко хлебче се разпределя от телешката плънка. Отгоре се поставят по 2 филийки сирене проволоне. Сандвичите се слагат в тава и се запичат за 2-3 минути, докато сиренето се разтопи върху плънката.
Готовите сандвичи се сервират топли.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 302 г | |
| Калории | 544 кал | |
| Въглехидрати | 41 г | 31% |
| Мазнини | 26 г | 44% |
| Белтъчини | 36 г | 27% |
| Холестерол | 99 мг |
