Таве Коси – албанско агнешко с ориз и кисело мляко
Продукти:
- 1/2 кг агнешко месо
- 1 ч.ч. ориз
- 2 ч.ч. кисело мляко
- 2 яйца
- 750 мл. вода
- 750 мл. бульон
- 3 с.л. зехтин
- 1 ч.л. риган
- 3 скилидки чесън
- 1 с.л. краве масло
- сол
- черен пипер
- 1 връзка магданоз
Рецепта:
Агнешкото месо се посолява и подправя с черен пипер, след което се запържва в зехтин до златисто и се оставя настрана. В същия съд се добавя още зехтин, скилидките чесън се наситняват и се запържват до отделяне на аромат. Оризът се прибавя и се разбърква, за да се овкуси с чесъна и мазнината.
В глинен или керамичен съд за печене се разпределя равномерно агнешкото месо, след което върху него се изсипва сместа с ориз и чесън. В купа се разбъркват киселото мляко, яйцата, водата или бульонът, риганът, сол и черен пипер до получаване на гладка смес.
Млечната смес се излива равномерно върху месото и ориза. Отгоре се разпределят малки парченца масло и се полива с 1 с.л. зехтин. Ястието се пече в предварително загрята фурна на 180°C за около 50-60 минути, докато млечната смес се стегне и придобие златист загар.
След изваждане от фурната, ястието се оставя да почине 10 минути и се украсява с наситнен магданоз преди сервиране.
Време за приготвяне:
80 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 468 г | |
| Калории | 475 кал | |
| Въглехидрати | 31 г | 27% |
| Мазнини | 28 г | 54% |
| Белтъчини | 24 г | 21% |
| Холестерол | 138 мг |
