Бавно задушен заек с розмарин (рустик стил)
Продукти:
- 1 заек
- 3 с.л. зехтин
- 1 глава лук
- 3 скилидки чесън
- 250 мл. сухо бяло вино
- 350 мл. пилешки бульон
- 2 клонки розмарин
- 1 с.л. доматено пюре
- сол
- черен пипер
- розмарин
Рецепта:
Заекът се измива и нарязва на парчета, след което се подсушава. Месото се посолява и поръсва с черен пипер. В тиган с тежко дъно зехтинът се загрява на средно-висока температура. Заешките парчета се запържват от всички страни до златисто кафяво и се изваждат настрана.
В същия тиган лукът се обелва и нарязва, след което се запържва до прозрачност. Чесънът се обелва, нарязва и се добавя към лука, за да се задуши за кратко до освобождаване на аромата. Доматеното пюре се добавя и се готви още 1-2 минути за засилване на вкуса.
Виното се излива в тигана, за да се деглазира, като се обира залепналата коричка. Заешките парчета се връщат в тигана, добавят се бульонът и клонките розмарин. Ястието се оставя да заври, след което котлонът се намалява до ниска температура. Тиганът се покрива и месото се задушава около 1 час, докато омекне напълно.
Капакът се сваля и ако е необходимо, сосът се оставя да се редуцира за няколко минути. Вкусът се коригира със сол и черен пипер.
Заекът се сервира, като се залива с част от соса и се украсява с пресен розмарин. Ястието се поднася с хрупкав хляб, печени зеленчуци или картофено пюре.
Време за приготвяне:
90 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 372 г | |
| Калории | 372 кал | |
| Въглехидрати | 5 г | 9% |
| Мазнини | 16 г | 44% |
| Белтъчини | 40 г | 49% |
| Холестерол | 107 мг |
