Печено цяло пиле на скара
Продукти:
- 1 1/2 кг цяло пиле
- 4 кочана царевица
- 2 с.л. зехтин
- сол
- черен пипер
- 2 ч.л. червен пипер
- 1 ч.л. чесън на прах
- 3 с.л. чили сос
- 1 с.л. соев сос
- 1 ч.л. чесън
- 1 ч.л. оризов оцет
- люти чушки (по желание)
- мащерка (по желание)
Рецепта:
Пилето се измива и подсушава внимателно. С костният гребен се премахва от гърба, след което то се притиска, докато се изравни плоско в стил "пиле тютюн". И двете страни се намазват със зехтин и се овкусяват със сол, черен пипер, червен пипер и чеснов прах.
Царевичните кочани се нарязват на дебели шайби, намазват се със зехтин и се посоляват.
Пилето и царевичните шайби се запичат на загрята скара на средно висока температура. Пилето се пече първо от кожната страна за 10-15 минути, след което се обръща и се готви още 10-15 минути, докато вътрешната температура достигне 75°C. Царевичните шайби се запичат за около 3-4 минути от всяка страна до получаване на хубав загар.
За лютия сос се смесват чили сос, соев сос, наситнен чесън и оризов оцет. По желание се добавят ситно нарязани люти чушки за повече пикантност.
Пилето и царевичните шайби се сервират на чиния, като сосът се поднася отделно за потапяне. Ястието се гарнира с пресни билки за аромат и по-добра визия.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 493 г | |
| Калории | 941 кал | |
| Въглехидрати | 22 г | 10% |
| Мазнини | 61 г | 59% |
| Белтъчини | 74 г | 32% |
| Холестерол | 281 мг |
