Вита баница с оризови кори и кисело мляко
Продукти:
- 8 оризови кори
- 2 яйца
- 120 г сирене
- 2 с.л. кисело мляко
- 2 с.л. кокосово масло
- бакпулвер
- сол
Рецепта:
Фурната се загрява на 180 градуса.
Яйцата се разбиват и се добавя натрошеното сирене. Може да се замени с извара. Една щипка бакпулвер се разбърква в киселото мляко и се добавя към яйчената смес.
Около 1 лъжица от кокосовото масло се разтопява на водна баня и след това се добавя към плънката. Посолява се на вкус и се разбърква.
Тава се покрива с хартия за печене. Взима се една оризова кора и се намокря с вода за няколко секунди. Слага се върху дъска и средата и се разпределя от сместа. Кората се навива на руло и след това на охлюв. Поставя се в средата на тавата.
По този начин се приготвят всички кори и се нарежда цялата вита баница. Намазва се с останалата смес и с кокосовото масло. Баницата с оризови кори се пече около 20-25 минути.
Време за приготвяне:
35 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 44 г | |
Калории | 112 кал | |
Въглехидрати | 1 г | 4% |
Мазнини | 10 г | 79% |
Белтъчини | 5 г | 18% |
Холестерол | 91 мг |