Зелени солени палачинки с грах с ядково мляко
Продукти:
- 125 г брашно
- 250 мл. бадемово мляко
- 200 г замразен грах
- 2 яйца
- 2 с.л. олио
- сол
Рецепта:
Яйцата се разбиват с бадемовото или друго ядково мляко. Постепенно се добавят пресятото брашно и 2 щипки сол.
Замразеният грах се размразява и се пасира, докато стане на пюре. Добавя се към сместа за палачинки и се разбърква добре.
От приготвената зелена смес се пържат тънки палачинки на загрят незалепващ тиган.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 114 г | |
| Калории | 171 кал | |
| Въглехидрати | 23 г | 53% |
| Мазнини | 6 г | 32% |
| Белтъчини | 7 г | 17% |
| Холестерол | 68 мг |
Сподели:
