Катино мезе със свинско месо, гъби и лук в глинени гювечета на фурна (яхния)
Продукти:
- 600 г свинска плешка
- 300 г гъби
- 200 г кашкавал
- 2 глави лук
- 1 к.ч. олио
- лимонов сок
- 200 мл. вода
- дафинов лист
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Свинската плешка се нарязва на хапки, гъбите и лукът се нарязват на ивици. Запържват се в тенджера с малко олио.
Щом и зеленчуците омекнат, а месото промени цвета си, се прибавя малко гореща вода, подправките и ястието се вари на тих огън около 30-40 минути.
Полуготовата яхния се прехвърля в глинени гювечета. Поръсва се с настърган кашкавал и се слага във фурна, загрята на 180 градуса. Готви се още 15-20 минути, до пълна готовност.
Време за приготвяне:
4 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 26 г | |
Калории | 54 кал | |
Въглехидрати | 1 г | 7% |
Мазнини | 5 г | 74% |
Белтъчини | 3 г | 20% |
Холестерол | 10 мг |