Варен свински език запечен с доматен сос на фурна
Продукти:
- 1 кг свински език
- 2 с.л. доматено пюре
- 1/2 глава лук
- 1 червена чушка
- 1 кубче телешки бульон
- 60 мл. бяло вино
- 3 с.л. олио
- 2 дафинови листа
- 1 с.л. зърна хвойна
- 1 ч.л. къри
- 1/2 ч.л. зърна черен пипер
- 1/2 ч.л. джинджифил
- 1 ч.л. сол
Рецепта:
Свинският език се слага в тенджера под налягане и се наливат литър и половина вода. Добавят се черен пипер, дафинови листа и сол на вкус и се оставя да се вари. Когато тенджерата вдигна налягането, се засичат 30 минути.
Нарязаните на ситно лук и чушка се запържват в загрято олио. Подправят се с къри, джинджифил, смачканата хвойна и стрит бульон. Налива се бялото вино.
Когато течността се редуцира, се добавя доматеното пюре. Наливат се 200 милилитра гореща вода и сосът се оставя да къкри около 15 минути.
Още докато са топли, езиците се обелват и се нарязват на филии. Слагат се в тава и се заливат с приготвения сос. Ястието се пече в загрята на 200 градуса фурна за около 15 минути.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 325 г | |
Калории | 643 кал | |
Въглехидрати | 6 г | 4% |
Мазнини | 49 г | 70% |
Белтъчини | 42 г | 27% |
Холестерол | 253 мг |