Салата от броколи с бекон, стафиди, сирене Чедър и слънчогледови семки
Продукти:
- 50 г бекон
- 1 глава броколи
- 1 глава червен лук
- 1 ч.ч. сирене чедър
- 1 ч.ч. майонеза
- 2 с.л. захар
- 50 г стафиди
- 50 г слънчогледови семки
Рецепта:
Нарязаният бекон се запържва в загрята мазнина до златисто. След това се оставя да се отцеди върху кухненска хартия.
Броколите се накъсва на парченца и се разбърква заедно с беконът, настърганото сирене чедър, нарязаният на полумесеци лук, слънчогледовите семки и стафидите.
В отделна купа се разбиват майонезата и захарта. Салатата се залива с получения дресинг и се оставя да се охлади добре, след което се сервира.
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 344 г | |
Калории | 696 кал | |
Въглехидрати | 33 г | 19% |
Мазнини | 54 г | 68% |
Белтъчини | 25 г | 14% |
Холестерол | 71 мг |