Панирано цедено кисело мляко с яйца и галета
Продукти:
- 1/2 кг цедено кисело мляко
- 150 г брашно
- 100 г галета
- 3 яйца
- 3 скилидки чесън
- копър
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Цеденото кисело мляко се подправя със сол, черен пипер, скълцан чесън и нарязан копър.
С помощта на лъжица се взима от сместа и се овалва в брашно. След това се потапя в разбитите яйца, в галета и отново в яйцата.
Панираното цедено кисело мляко се пържи в сгорещено олио до златист загар.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 223 г | |
Калории | 451 кал | |
Въглехидрати | 62 г | 55% |
Мазнини | 17 г | 34% |
Белтъчини | 13 г | 12% |
Холестерол | 141 мг |