Печени пилешки дробчета със спанак, гъби печурки и ориз на фурна

Печени пилешки дробчета със спанак, гъби печурки и ориз на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Оризът се измива и се сварява на тих огън за 40 минути.

Пилешките дробчета се измиват и се запържват на силен огън за няколко минути, след което се сваряват за 30 минути в подсолена вода.

Гъбите, морковите и лукът се нарязват и се задушават в същия съд. След това се овкусяват с подправки на вкус. Всичко се прехвърля в тава и се разбърква.

Ястието се пече 15 минути в загрята на 200 градуса фурна.

Време за приготвяне:

40 минути

Хранителни стойности:

Порция 410 г
Калории 546 кал
Белтъчини 34 г
Мазнини 6 г
Въглехидрати 88 г
Холестерол 549 мг

Сподели:

Подобни рецепти и предложения: