Ризото с тиквички и сушени домати, морков, чесън и готварска сметана

Ризото с тиквички и сушени домати, морков, чесън и готварска сметана - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Морковът и тиквичката се нарязват на кубчета. Зехтинът се загрява и нарязаните зеленчуци заедно със скълцания чесън се запържват за няколко минути.

Добавя се оризът и се налива вода, в съотношение с ориза 2:1. Оризът се вари до готовност, като се разбърква от време на време. При нужда се налива още вода.

Накрая се добавят нарязаните сушени домати и ястието се оставя на котлона за още няколко минути.

Готовото ризото се овкусява със сол и се залива с течна готварска сметана. Разбърква се добре и преди сервиране се поръсва с черен пипер и настърган пармезан.

Време за приготвяне:

50 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 368 г
Калории 886 кал
Въглехидрати 90 г 41%
Мазнини 48 г 49%
Белтъчини 25 г 12%
Холестерол 126 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: