Кюфтета от кайма, ориз и лук в бял сос с кисело мляко и жълтъци в тенджера
Продукти:
- 1/2 кг кайма
- 1 глава лук
- 50 г ориз
- 2 жълтъка
- 200 г кисело мляко
- 2 с.л. олио
- сол
- черен пипер
- брашно
Рецепта:
Каймата се омесва с ориза и черен пипер.
600 мл вода се загрява. Добавя се нарязаният на ситно лук, олио и сол. Когато водата заври, се пускат кюфтетата – оваляни в брашно.
Когато кюфтетата са готови се приготвя застройка от жълтъците и киселото мляко. Темперира се с бульон от тенджерата и след това се прибавя към ястието. Оставя се да поври няколко минути.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 227 г | |
Калории | 477 кал | |
Въглехидрати | 15 г | 13% |
Мазнини | 34 г | 66% |
Белтъчини | 25 г | 22% |
Холестерол | 205 мг |