Печен заек на порции със зеле, домати от консерва и подправки на фурна

Печен заек на порции със зеле, домати от консерва и подправки на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Заекът се нарязва на порции и се сварява. Нарязаният лук се задушава, след което се прибавят доматите, сол и червен пипер на вкус.

Сместа ври около 15 минути, след което се прибавя нарязаното зеле. Оставя се да ври още 5 минути и се поръсва с накълцан магданоз.

Зелето се слага в тава и върху него се подрежда заешкото месо. Ястието се запича във фурна за около 30 минути.

Време за приготвяне:

80 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 364 г
Калории 232 кал
Въглехидрати 14 г 24%
Мазнини 8 г 30%
Белтъчини 28 г 47%
Холестерол 71 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: