Студена крем супа от авокадо, кисело мляко, краставица и праз

Студена крем супа от авокадо, кисело мляко, краставица и праз - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Във вряща вода се слага кубчето бульон и се оставя да се охлади.

Авокадото и краставицата се почистват, обелват и нарязват. Добавят се към бульона заедно с накълцаните копър и праз.

Супата се пасира и при сервиране се поръсва нарязан на ситно магданоз.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 292 г
Калории 216 кал
Въглехидрати 17 г 29%
Мазнини 17 г 65%
Белтъчини 4 г 7%
Холестерол 5 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: