Пилешка каша с морков, лук, целина и сирене
Продукти:
- 1 пиле
- 1 морков
- 1 глава лук
- 1 стрък целина
- 5 с.л. брашно
- 3 ч.ч. пилешки бульон
- 60 г масло
- 100 г сирене
- сол
Рецепта:
Пилето се почиства и се сварява в подсолена вода. Брашното се запича до златисто в сух тиган, добавя се маслото и прецеден бульон от варенето на пилето. Разбърква се, докато се получи гладка хомогенна смес. Посолява се на вкус. След това, когато кашата заври, се добавя накъсаното пилешко месо. Оставя се да ври на слаб огън за още няколко минути. Когато се сервира, се наръсва с натрошено сирене.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 494 г | |
Калории | 735 кал | |
Въглехидрати | 21 г | 12% |
Мазнини | 50 г | 62% |
Белтъчини | 49 г | 27% |
Холестерол | 214 мг |