Пилешка каша с прясно мляко и чесън

Пилешка каша с прясно мляко и чесън - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилето се почиства, сварява се и се накъсва на парчета. В тенджера се загрява 50 мл олио. В него се запържва брашното и внимателно се налива от бульона на пилето, както и прясното мляко. Добавя се накъсаното месо, черен пипер, чубрица и сол. Оставя се да ври, като се бърка непрекъснато, докато се сгъсти. При поднасяне, се поръсва с магданоз.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 126 г
Калории 135 кал
Въглехидрати 11 г 34%
Мазнини 4 г 28%
Белтъчини 13 г 40%
Холестерол 41 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: