Печен лук арпаджик с домати и чесън в гърне
Продукти:
- 1 кг лук арпаджик
- 1 глава чесън
- 2 домата
- 2 глави лук
- 1 ч.л. брашно
- 1/2 ч.ч. червено вино
- 1/2 ч.ч. олио
- 1 ч.л. червен пипер
- чубрица
- сол
Рецепта:
Лукът се нарязва и се задушава в олио. Прибавят се обелените и настъргани домати, обеленият лук арпаджик и скилидките чесън. Ястието се поръсва с червен пипер, налива се виното и малко гореща вода и се овкусява с чубрица и сол. Разбърква се добре и се прехвърля в гърне. Похлупва се и се готви на умерен огън, докато лукът арпаджик омекне напълно. Брашното се размива в малко студена вода и се добавя към ястието. Отново се разбърква и се оставя на огъня за 5-6 минути.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 437 г | |
Калории | 423 кал | |
Въглехидрати | 34 г | 34% |
Мазнини | 29 г | 62% |
Белтъчини | 5 г | 5% |
Холестерол | 0 мг |