Американски палачинки с фъстъчено масло, прясно мляко, мед и ягоди или банани
Продукти:
- 1 1/4 ч.ч. брашно
- 100 г фъстъчено масло
- 1 1/4 ч.ч. прясно мляко
- 3 с.л. масло
- 1 яйце
- 2 с.л. захар
- 2 1/2 ч.л. бакпулвер
- 1/2 ч.л. сол
Рецепта:
Всички сухи съставки се смесват. Яйцето се разбива леко и към него се прибавят млякото, фъстъченото масло и разтопеното масло. Тази смес се изсипва бавно при сухата смес и всичко се разбърква добре. Тиган се намазва леко (може с олио или масло) и в него се изсипват 5 супени лъжици от сместа. Пържи се от двете страни. Сервират се топли, поръсени с пудра захар и декорирани с пресни ягоди или банани
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 210 г | |
| Калории | 580 кал | |
| Въглехидрати | 71 г | 49% |
| Мазнини | 26 г | 40% |
| Белтъчини | 18 г | 13% |
| Холестерол | 81 мг |
Сподели:
