Зеленчукова супа от зелен фасул и пресен лук

Зеленчукова супа от зелен фасул и пресен лук - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Кипват се 1.5 литра подсолена вода в тенджера и в нея се сипват нарязания фасул. Докато фасулът ври, се запържва нарязаният лук в олиото, добавя се брашното и червеният пипер. Сместа се разрежда с бульон от фасула и се сипва в тенджера. Посолява се и вари до готовност, сипва се нарязаният лук и магданоз.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 154 г
Калории 123 кал
Въглехидрати 14 г 43%
Мазнини 7 г 49%
Белтъчини 3 г 10%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: