Зеленчукова супа от пресни картофи с тиквичка, зелен лук и копър с фиде

Зеленчукова супа от пресни картофи с тиквичка, зелен лук и копър с фиде - снимка на рецептата

Рецепта:

Картофите се измиват и се нарязват на едро. Маслото се загрява в тенджера и се запържва нарязаният лук до омекване. Добавят се картофите и се задушават под капак няколко минути. Сипва се нарязаната на кубчета тиквичка, пържи се две минути и се налива 1 литър гореща вода. Слагат се дафиновите листа, пипера и се вари 15 минути. Слага се сол и фидето. Вари се още няколко минути. Яйцето се разбива в киселото мляко и се разрежда с поохладен бульон от супата. Излива се в супата, заедно с нарязания копър.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 171 г
Калории 194 кал
Въглехидрати 27 г 54%
Мазнини 8 г 36%
Белтъчини 5 г 10%
Холестерол 50 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: