Пастет (дип, разядка) от риба тон с майонеза
Продукти:
- 180 г риба тон
- 2 с.л. майонеза
- 1 щипка сол
- 1 щипка черен пипер
- 3 с.л. лимонов сок
Рецепта:
Всички продукти се смесват. Пастетът трябва да се разбърка много добре, за да се смесят съставките равномерно. Пастетът се поднася, намазан върху малки парчета сухари.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 117 г | |
| Калории | 184 кал | |
| Въглехидрати | 2 г | 5% |
| Мазнини | 9 г | 47% |
| Белтъчини | 21 г | 49% |
| Холестерол | 34 мг |
Сподели:
