Пълнени франзели с пилешки дробчета, варени яйца и мариновани краставички
Продукти:
- 1 франзела
- 150 г пилешки дробчета
- 1 връзка зелен лук
- 2 с.л. олио
- 1 ябълка
- 2 варени яйца
- 4 мариновани краставици
- сол
- черен пипер
Рецепта:
Франзелата се нарязва на 4 парчета, като крайчетата й се отсраняват. Парчетата се издълбават, като се внимава стените им да бъдат не по-дебели от 1 см. Дробчетата се изпържват и смилат. Ситно нарязаният лук се задушава в олиото, след което се смесва с настърганите ябълка, яйца, ситно нарязаните краставички и наронената мека част от хляба. Тази смес се съединява с дробчетата, посолява се подправя се с черен пипер и се разбърква. С нея се напълват франзелите, които се увиват в пергаментова хартия и се оставят за няколко часа в хладилника. Поднасят се нарязани на филии.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 201 г | |
Калории | 212 кал | |
Въглехидрати | 23 г | 44% |
Мазнини | 8 г | 34% |
Белтъчини | 12 г | 23% |
Холестерол | 258 мг |