Риба Платерина на скара във фолио с лимон
Продукти:
Рецепта:
Рибата се почиства и главата ѝ се отстранява. Посолява се отвътре и отвън. Във вътрешността ѝ се поставят резени лимон. Върху рибите се разпределят свежи зелени подправки - розмарин, мащерка, градински чай или други по избор.
Рибата се увива плътно във фолио, след което се поставя на скара. Пече по 10-15 минути от всяка страна.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 58 г | |
| Калории | 17 кал | |
| Въглехидрати | 5 г | 84% |
| Мазнини | 0 г | 0% |
| Белтъчини | 1 г | 17% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
