Телешко бон филе с билки и масло на скара
Продукти:
- 400 г телешко бон филе
- 100 г масло
- мащерка
- див лук
- магданоз
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Месото се почиства от ципите и се натърква с черен пипер и сол. Поставя върху загрята скара и се пече до готовност. Магданозът, мащерката и дивият лук се накълцват на ситно и заедно с малко сол се прибавят към маслото, което след това се оформя на салам. Готовото телешко филе се гарнира с шайби билково масло и по желание се добавя картофено пюре за гарнитура.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 250 г | |
Калории | 665 кал | |
Въглехидрати | 0 г | 0% |
Мазнини | 55 г | 75% |
Белтъчини | 42 г | 26% |
Холестерол | 234 мг |