Мъфини с ябълки, моркови и ванилия
Продукти:
Рецепта:
Ябълките и морковите се измиват, обелват и настъргват на едро ренде.
Тестото за мъфините се приготвя, като най-напред се разбива яйцето със захарта, а след това се добавя киселото мляко. Продуктите се разбиват, а след това при непрекъснато бъркане се добавя разтопеното масло на тънка струйка. Смесените и пресяти брашно, бакпулвер и ванилия също се добавят към сместа и всичко се разбива до получаването на гладка смес.
Към нея се прибавят морковите и ябълките. Разпределя се във форми за мъфини с помощта на лъжица. За предпочитане е да се използва метална тава за мъфини, като във всяка купичка е поставена хартийка за мъфин. В нея се разпределя сместа.
Мъфините се пекат в предварително загрята до 180 градуса фурна за около 20-30 минути, като фурната не се отваря по време на печенето, за да се запази равнмерната висока температура и да могат мъфините да се надигнат добре.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 91 г | |
| Калории | 231 кал | |
| Въглехидрати | 36 г | 64% |
| Мазнини | 8 г | 32% |
| Белтъчини | 3 г | 6% |
| Холестерол | 37 мг |
