Пиле паприкаш
Продукти:
- 1 пиле
- 2 глави лук
- 2 домата
- 2 чушки
- 1 с.л. брашно
- 3 с.л. олио
- магданоз
- червен пипер
- черен пипер
- сол
Рецепта:
Лукът се нарязва на ситно и се запържва в олиото. Към него се добавя и месото, нарязано на порции, и също се запържва. Добавят се размитото в малко вода брашно и червеният пипер, и ястието се залива с чаша гореща вода.
Добавят се нарязаните на ситно чушки и домати. Посолява се, поръсва се със ситно нарязан магданоз и черен пипер, и се вари, докато ястието остане на мазнина - около половин час.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 397 г | |
Калории | 566 кал | |
Въглехидрати | 14 г | 10% |
Мазнини | 38 г | 61% |
Белтъчини | 42 г | 30% |
Холестерол | 159 мг |