Печени свински вратни пържоли на фурна мариновани в соев сос, сос Уорчестър, кетчуп и кафява захар

Печени свински вратни пържоли на фурна мариновани в соев сос, сос Уорчестър, кетчуп и кафява захар - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В голяма купа се смесват соевият сос, олиото, сосът Уорчестър, лимоновият сок, кафявата захар и кетчупът. Всичко се разбърква добре.

Фурната се загрява на 180 градуса. В тавичка се поставят свинските пържоли и се покриват с половината от маринатата. Пържолите се пекат за 30 минути, след което се обръщат и заливат с останалата част от маринатата. Пекат се още 30 минути и от тази страна.

Време за приготвяне:

80 минути

Хранителни стойности:

Порция 263 г
Калории 755 кал
Белтъчини 40 г
Мазнини 63 г
Въглехидрати 5 г
Холестерол 180 мг

Сподели: