Бавно печено агнешко месо на фурна с бира в йенско стъкло (тава, тенджера)

Бавно печено агнешко месо на фурна с бира в йенско стъкло (тава, тенджера) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Агнешкото се нарязва на едри хапки и се запържва на порции за кратко в малко олио. Прехвърля се в йенска тава. Добавя се лукът, нарязан на четвъртинки, и морковите, нарязани на 2-3 сантиметрови парчета. Залива се с бирата и още вода или бульон, така че да се покрие месото. Овкусява се със сол, пипер и дафинови листа. Йенското стъкло се затваря и се пече на слаба фурна, около 150-160 градуса, за 3 часа.

Време за приготвяне:

180 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 342 г
Калории 610 кал
Въглехидрати 11 г 8%
Мазнини 46 г 71%
Белтъчини 33 г 23%
Холестерол 135 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: