Печена скумрия с домати на фурна по гръцки

Печена скумрия с домати на фурна по гръцки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Скумриите се почистват и измиват. Подреждат се в тава и се покриват с нарязан на филийки чесън, галета, магданоз и нарязани на колелца домати. Овкусяват се със сол и пипер. В тавата се добавя и виното и ястието се пече в умерена фурна около 40-45 минути.

Време за приготвяне:

45 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 312 г
Калории 335 кал
Въглехидрати 6 г 15%
Мазнини 16 г 54%
Белтъчини 22 г 33%
Холестерол 78 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: