Азиатска пилешка супа с китайско зеле и стъклени спагети
Продукти:
- 250 г пилешка кайма
- 1/4 ч.ч. стъклени спагети
- 1/2 глава китайско зеле
- 1 връзка зелен лук
- 2 скилидки чесън
- 1 с.л. джинджифил
- 1 л. пилешки бульон
- 1 яйце
- 1 с.л. соев сос
- 1 ч.л. сусамово масло
- сол
- черен пипер
Калроии и макроси:
291 ккал. 17г въглехидрати, 20г протеини и 15г мазнини
25% / 29% / 48%
Рецепта:
Пилешкото месо се смесва с нарязания чесън, джинджифила, половината от зеления лук, яйцето, соевия...
