Безглутенови арабски питки с плънка от пиле (от оризово брашно)
Продукти:
- 250 мл. вода
- 1/2 кг оризово брашно
- 7 г суха мая
- 5 с.л. зехтин
- 1/2 ч.л. захар
- 1/2 ч.л. сол
- За плънката:
- 10 пилешки филета
- 1 глава лук
- 2 домата
- 4 листа маруля
- 1 авокадо
- 1 Сол
- Черен пипер
- Чесън на прах
- Чесън на прах
Калроии и макроси:
1059 ккал. 110г въглехидрати, 86г протеини и 28г мазнини
43% / 34% / 25%
Рецепта:
Топлата вода (250 мл.) се разбърква с маята (7 г) и захарта (1/2 ч.л.) и се оставя да шупне....
