Бял ориз с едамаме и червен боб по азиатски
Продукти:
- 250 г дългозърнест бял ориз
- 150 г едамаме
- 100 г червен боб от консерва
- 1 ч.л. сол
- 400 мл. вода
Калроии и макроси:
467 ккал. 76г въглехидрати, 23г протеини и 8г мазнини
65% / 21% / 16%
Рецепта:
Оризът се изплаква със студена вода, докато водата се избистри, след което се отцежда добре....