Рецепти за плодови закуски

51 резултата

Веган протеинова закуска с горски плодове, банан и кокосово мляко

Веган протеинова закуска с горски плодове, банан и кокосово мляко - снимка на рецептата

Продукти:

Калроии и макроси:

331 ккал. 52г въглехидрати, 3г протеини и 15г мазнини
58% / 4% / 39%

Рецепта:

Замразените горски плодове (150 г) и бананът (1 бр) се смилат в блендер за 30 секунди....

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Рецепта Плодова пита за десерт от бутер тесто с киви, праскови и портокал за десерт или закуска

Плодова пита за десерт от бутер тесто с киви, праскови и портокал за десерт или закуска

 От тестото се отрязват тънки ивички, с които се покриват плодовете.
Рецепта Печени овесени ядки с плодове за закуска на фурна

Печени овесени ядки с плодове за закуска на фурна

 Сместа се разпределя във формата и отгоре се слагат останалите плодове....Закуската се пече около 45 минути до златист загар.
Рецепта Закуска с елда, сушени плодови, ядки и мед

Закуска с елда, сушени плодови, ядки и мед

 Когато елдата е сварена, се прибавят сушените плодове и елдата се отстранява от огъня.
Рецепта Закуска от варени фини овесени ядки с кисело мляко и канела с конфитюр / кленов сироп / плодове

Закуска от варени фини овесени ядки с кисело мляко и канела с конфитюр / кленов сироп / плодове

 По желание закуската се гарнира с конфитюр, кленов сироп или пресни плодове.
Рецепта Вегетарианска закуска смути с банан, манго, боровинки, киви, кокосов чипс и гранола

Вегетарианска закуска смути с банан, манго, боровинки, киви, кокосов чипс и гранола

 В блендер се слагат бананите, манго, кокосова вода и кокосово мляко ...
Рецепта Протеинова закуска с кварк, манго, ягоди, банан и гранола

Протеинова закуска с кварк, манго, ягоди, банан и гранола

 Закуската може да се направи по два начина – с манго и с ягоди.
Рецепта Закуска от варени овесени ядки с прясно мляко, орехи, мед и канела

Закуска от варени овесени ядки с прясно мляко, орехи, мед и канела

 По желание закуската се гарнира с конфитюр, кленов сироп или пресни плодове.
Рецепта Италиански банички с бутер тесто, домати, сирене моцарела и маслини за закуска

Италиански банички с бутер тесто, домати, сирене моцарела и маслини за закуска

 От бутер тестото се отрязват квадратчета със старна около 10 см...
Рецепта Тортила сандвичи за закуска със сирене котидж, авокадо и сушени домати

Тортила сандвичи за закуска със сирене котидж, авокадо и сушени домати

 Тортилите се загряват леко на тиган...
Още