Гриловани сладки картофи на скара с масло
Продукти:
- 2 сладки картофа
- 2 с.л. масло
- 2 с.л. кафява захар
- 1 ч.л. кимион
- Лют червен пипер
- Сол
- Черен пипер
Рецепта:
Скарата се загрява на средно висока температура и леко се намазнява.
Сладките картофи (2 бр) се нарязват на кръгчета и всяко парче се намазва с масло. Поръсват се с кафява захар (2 с.л.), кимион (1 ч.л.), червен пипер, сол и черен пипер. Леко и внимателно се натъркват, за да се овкусят добре.
Слагат се върху лист алуминиево фолио, който се затваря като пакет. Както се в пакета, се слагат върху скарата и се пекат по около 10 минути на страна, докато омекнат добре.
Сервират се със сос по избор.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 79 г | |
Калории | 144 кал | |
Въглехидрати | 22 г | 61% |
Мазнини | 6 г | 37% |
Белтъчини | 1 г | 3% |
Холестерол | 15 мг |