Пържени пилешки парти хапки с кашкавал и панировка от брашно и галета
Продукти:
- 400 г пилешко филе
- 200 г кашкавал
- 1 яйце
- 4 с.л. брашно
- 4 с.л. галета
- Сол
- Черен пипер
- Олио
Рецепта:
Пилешкото филе (400 г) се сварява. Подправя се със сол и черен пипер. Когато месото е готово, се оставя да изстине.
Месото се накълцва на много ситно. Добавя се настърганият кашкавал (200 г). Оформят се хапки и се овалват първо в брашно (4 с.л.), след това в разбитото яйце (1 бр) и накрая в галета (4 с.л.).
Панираните парти хапките се пържат в сгорещено олио до златист загар.
Поднасят се с различни сосове по избор – соев сос, горчица, кетчуп, чеснов сос или друг.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 189 г | |
Калории | 414 кал | |
Въглехидрати | 22 г | 22% |
Мазнини | 19 г | 43% |
Белтъчини | 37 г | 37% |
Холестерол | 159 мг |