Тесто за пица и мекици с брашно, вода и суха мая
Рецепта:
Маята (20 г) се разтваря в топла вода (50 топла) със солта (1 ч.л.) и захарта (1 ч.л.).
Брашното се пресява (600 г) и се слага в купа и в средата се прави кладенче. Там се изсипва сместа с маята и се замесва тесто, като периодично се добавя вода (300 г). Намазва се с олио, за да не хване коричка и се покрива с прозрачно фолио.
Тестото се завива с кърпа и се оставя да втаса за 2 часа.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 267 г | |
Калории | 597 кал | |
Въглехидрати | 118 г | 81% |
Мазнини | 4 г | 7% |
Белтъчини | 20 г | 14% |
Холестерол | 94 мг |