Детски спагети с домати и кайма в гнездо за пиленца
Продукти:
- 200 г спагети
- 200 г кайма
- 1 опак. MAGGI Малки Тайни Спагети Болонезе
- 150 мл. вода
- олио
- 8 пъдпъдъчи яйца
- 100 г зеленолистна салата
- 4 чери домати
- 2 с.л. зехтин
- 1 щип. сол
Рецепта:
Тази пъстра детска порция, която е балансирана и същевременно радва фантазията на малчуганите, се приготвя бързо и лесно. За целта спагетите се сваряват според указанията на опаковката във вряща леко подсолена вода.
Докато се варят, зеленчуците за салатата се измиват, подсушават се и се смесват. Овкусяват се с малко сол и зехтин.
Каймата се запържва в загрятото олио, докато се позлати и се сготви напълно.
Съдържанието на опаковката MAGGI Малки Тайни Спагети Болонезе се разтваря в студената вода и се разбърква. Получената смес се добавя към каймата и се оставя да къкри на котлона на умерен огън около 10 минути.
Пъдпъдъчите яйца се сваряват и обелват. Декорират се с парченце морков и зрънца черен пипер или друга подправка, която може да оформи очички върху пиленцата.
Сварените спагети се отцеждат от водата и се смесват с получения Болонезе сос. Сервират се като гнездо в чинията и в центъра им се поставят две пъдпъдъчи яйца. Встрани се поставя свежа зеленчукова салата, за да бъде чинията на малчугана балансирана.
Какво означава чинията на нашето дете да е "Порция баланс", защо е нужно и какво дава на детето, вижте в кампанията на Нестле за по-здрави деца.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 290 г | |
Калории | 375 кал | |
Въглехидрати | 44 г | 47% |
Мазнини | 15 г | 36% |
Белтъчини | 16 г | 18% |
Холестерол | 36 мг |