Продукти:
- 8 яйца Багрянка
- 200 г сирене
- 60 мл. олио
- 1 ч.л. горчица
- 1 щип. черен пипер
- сол
Рецепта:
Една от тънкостите при приготвянето на това предястие е изборът на пресни яйца. За най-добри резултати екипът на "1001 рецепти" препоръчва български яйца Багрянка, размер L, защото жълтъкът е с ярко оранжев цвят и ще направи пастета плътен. Освен това яйцата са с натурално добавен ограничен селен, което ги прави не само вкусни, но и полезни.
Яйцата се сваряват, докато станат рохки. Това отнема 4 до 5 минути, след като водата заври. Яйцата се поставят в студена вода, защото ако се пуснат в гореща, има опасност да се пукнат от рязката промяна в температурата. След това се поставят в студена вода, за да се спре термичната обработка и за да се обелят по-лесно.
Сварените и обелени яйца (8 бр), заедно с натрошеното сирене (200 г), олиото (60 мл.), черният пипер (1 щип.), горчицата (1 ч.л.) и солта се разбиват в блендера и полученият пастет се разбърква. Mаже се върху препечени филийки или цели хлебчета е много вкусно предложение за закуска или следобедно похапване.
По желание всяка филийка може да се декорира с гриловани тиквички или друг свеж зеленчук. За по-здравословен краен резултат олиото може да се замести със зехтин, а сиренето - с извара.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 153 г | |
Калории | 385 кал | |
Въглехидрати | 4 г | 5% |
Мазнини | 33 г | 78% |
Белтъчини | 18 г | 19% |
Холестерол | 419 мг |
Сподели:
Подобни рецепти и идеи:
Домашна майонеза с копър за хрупкави скариди |
|
Лесна и бърза домашна майонеза със зехтин, жълтъци и босилек |